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ヨガ・ホットヨガ

抗酸化陶板浴ここゆホットヨガ

ホットヨガ体験【2回】

ホットヨガ体験【2回】

|この体験が掲載されているカタログ

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|カラダの芯までじっくり温め、代謝UP&デトックス

体温があがるごとに体の免疫力もあがる。免疫力を高めて、ストレスや疲れによる体にアプローチできる陶板浴。エイジングや疲労回復にも。低湿度の陶板浴ホットヨガで無理せず、リラックスしながら心も体もリフレッシュ。ホットヨガ初心者の方にもオススメです。

  • ホットヨガ体験【2回】
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|初心者の方にもオススメ、ホットヨガでスッキリしましょう

レッスンでは呼吸、体をほぐし、ヨガのポーズをしていきます。途中で飲み物をとりながら、無理なく、気持ちよく汗がかけるようにレッスンを行います。初心者の方、体が硬い方、動きたい方、どんな方でも安心し参加でき、インストラクションに合わせ呼吸をし動いていきます。暖かい室内のため体が温まりほぐれやすく、低湿度のため苦しくもなく、呼吸も更に深まりやすくなります。

|コースの流れ

コースの流れ (1)受付、準備
(2)契約書記入
(3)施設説明
(4)体験

|コース詳細情報

コースに含まれるもの ホットヨガ体験
コース名 ホットヨガ体験【2回】
利用可能人数 1人×2回または2人×1回
所要時間 40分
性別制限 なし
参加対象 特になし
予約可能期間 通年(火曜を除く)
開催時間 <月・金曜>
19:00~19:40
20:30~21:10
<水曜>
10:00~10:40
<水・木曜>
20:00~20:40
<土・日曜>
8:00~8:40
体験人数追加(有料) なし
当日の持ち物 ・360°チケット
・ヨガマット(ない場合は¥200でレンタルあり)
・飲み物
・着替え
利用時の注意事項 体調が悪い場合は事前にご申告ください。
中止条件 天候等による影響は受けません。
万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様へご連絡します。
キャンセル 利用日6日前までキャンセル可能

|体験場所について

体験場所名 抗酸化陶板浴ここゆホットヨガ
住所 新潟県新潟市東区有楽2-3-1
アクセス詳細 河渡病院となり
※体験場所と店舗は異なる場合がございます

|店舗情報

抗酸化陶板浴ここゆホットヨガ

抗酸化陶板浴ここゆホットヨガ
抗酸化陶板浴ここゆホットヨガ

室温42度、湿度10〜20%。からだの芯からじわじわと温まる抗酸化陶板浴は冷え性や体質改善を目指す人にオススメ。熱すぎないからゆったりと過ごせ、身体に優しい浴室でのホットヨガ体験でさらに効果倍増。

住所 新潟県新潟市東区有楽2-3-1
営業時間 <月・金曜>
19:00~21:10
<水曜>
10:00~10:40
<水・木曜>
20:00~20:40
<土・日曜>
8:00~8:40
定休日 火曜
アクセス詳細 河渡病院となり
※体験場所と店舗は異なる場合がございます

|この体験が掲載されているカタログ

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