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フィットネスジム

TaKA BODY MAKE Studio

パーソナルトレーニング筋肉コーディネート【3回】

パーソナルトレーニング筋肉コーディネート【3回】

|筋肉のバランスを整えるトレーニング

理想のボディをつくるためには、やみくもに鍛えるだけではいけません。アンバランスな筋肉は身体に不調を引き起こす場合もあります。筋肉のつき方をプロの目で診断、原因となる箇所をしっかり見極め「本当に鍛えるべき筋肉」を集中してトレーニング。筋肉バランスを調整するアドバイスも含めて指導します。

  • パーソナルトレーニング筋肉コーディネート【3回】
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|理想のカラダに届かない原因 きちんと知っていますか

あなたが抱えている悩みの本当の原因、体のクセをまずはチェック。トレーニングマシン、バランスボール、TRX、ハンモック、低酸素トレーニングなど、多種多様のトレーニング方法を駆使しながら、一人ひとりに合わせたトレーニングプランを立てます。健康維持、ダイエット、ボディメイキングなど希望の用途に対応。自身の体を知ることで、理想のからだづくりのための課題が見つかります。

|この体験が掲載されているカタログ

総合版カタログ♦DIAMOND

総合版カタログ♦DIAMOND

特別な人への贈り物は、こちらを。DIAMONDだけのメニューをはじめ、ペアや大人数で楽しめる体験もあります。

|コースの流れ

コースの流れ (1)カウンセリング
(2)説明
(3)実践

|コース詳細情報

コースに含まれるもの ・レッスン料
・各トレーニング機具利用料
コース名 パーソナルトレーニング筋肉コーディネート【3回】
利用可能人数 1人
所要時間 60分×3回
性別制限 なし
参加対象 特になし
予約可能期間 通年(水・日曜、祝日除く)
開催時間 10:00~20:00(最終受付 19:00)
体験人数追加(有料) なし
当日の持ち物 ・360°チケット
・動きやすい服装
・トレーニングシューズ
・汗拭き用タオル
・ドリンク
中止条件 天候等による影響は受けません。
万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様へご連絡します。
キャンセル 利用日6日前までキャンセル可能

|体験場所について

体験場所名 TaKA BODY MAKE Studio
住所 新潟県新潟市東区東明1-8-4
アクセス詳細 <車でのアクセス>
新潟バイパス紫竹山IC降りて8分
※体験場所と店舗は異なる場合がございます

|店舗情報

TaKA BODY MAKE Studio

TaKA BODY MAKE Studio
TaKA BODY MAKE Studio

遺伝子分析による体質の解析と、細胞エネルギーを作り出すミトコンドリアを効率良く活性させるためのオリジナルメソッドで、理想のからだをつくる最短ルートのトレーニングをご提案します。一人ひとりに寄り添った、真のパーソナルトレーニングスタジオです。
日常生活に落としこむことでリバウンドしないボディメイク、健康づくりをご指導します。

住所 新潟県新潟市東区東明1-8-4
営業時間 10:00~20:00
定休日 水・日曜、祝日
アクセス詳細 <車でのアクセス>
新潟バイパス紫竹山IC降りて8分
※体験場所と店舗は異なる場合がございます

|この体験が掲載されているカタログ

総合版カタログ♦DIAMOND

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特別な人への贈り物は、こちらを。DIAMONDだけのメニューをはじめ、ペアや大人数で楽しめる体験もあります。