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|店舗情報

鈴木 佐和子

鈴木 佐和子
鈴木 佐和子

新潟市が拠点のフリーのピラティスインストラクターです。元々は、病院でリハビリ関係の仕事をしていました。ピラティスを習う中で、数年後、数十年後にも笑顔で健康でいる為には、今からの自身のケアが大切だと気付き、2010年にピラティスインストラクターの資格を取得、2012年から活動を開始しました。多くのレッスンは少人数制で、どなたでも気軽にお入りいただけるよう、内容はきつすぎず、なるべくわかりやすく伝わるように心掛けています。

住所 新潟県新潟市西区新通南2-17-5 英語教室Sprout(スプラウト)内
営業時間 16:00~21:00
定休日 土・日曜
アクセス詳細 <車でのアクセス>
新新バイパス、新通IC.降り海岸方面へ。2つ目の信号を右折。約200m直進後、右側。(アパートの向い)
※体験場所と店舗は異なる場合がございます

Experience Course体験コース

ピラティス 美姿勢【4回】
スポーツ&フィットネス

鈴木 佐和子

[SF-0078]

ピラティス 美姿勢【4回】

  • 場所| 新潟県新潟市西区新通南2-17-5英語教室Sprout(スプラウト)内
  • 時間| 60分×4回
  • 人数| 1人
  • SPADE
  • 360°限定
ピラティス 産後スタイル改善【4回】
スポーツ&フィットネス

鈴木 佐和子

[SF-0082]

ピラティス 産後スタイル改善【4回】

  • 場所| 新潟県新潟市西区新通南2-17-5英語教室Sprout(スプラウト)内
  • 時間| 60 分×4回
  • 人数| 1人
  • SPADE
  • 360°限定
ピラティス 腰痛改善【4回】
スポーツ&フィットネス

鈴木 佐和子

[SF-0081]

ピラティス 腰痛改善【4回】

  • 場所| 新潟県新潟市西区新通南2-17-5英語教室Sprout(スプラウト)内
  • 時間| 60分×4回
  • 人数| 1人
  • SPADE
  • 360°限定
ピラティス 肩こり改善【4回】
スポーツ&フィットネス

鈴木 佐和子

[SF-0080]

ピラティス 肩こり改善【4回】

  • 場所| 新潟県新潟市西区新通南2-17-5英語教室Sprout(スプラウト)内
  • 時間| 60分×4回
  • 人数| 1人
  • SPADE
  • 360°限定
ピラティス ボディシェイプ【4回】
スポーツ&フィットネス

鈴木 佐和子

[SF-0079]

ピラティス ボディシェイプ【4回】

  • 場所| 新潟県新潟市西区新通南2-17-5英語教室Sprout(スプラウト)内
  • 時間| 60分×4回
  • 人数| 1人
  • SPADE
  • 360°限定
ピラティス 産後スタイル改善【2回】
スポーツ&フィットネス

鈴木 佐和子

[SF-0044]

ピラティス 産後スタイル改善【2回】

  • 場所| 新潟県新潟市西区新通南2-17-5英語教室Sprout(スプラウト)内
  • 時間| 60 分×2回
  • 人数| 1人
  • CLUB
  • 360°限定
ピラティス 腰痛改善【2回】
スポーツ&フィットネス

鈴木 佐和子

[SF-0043]

ピラティス 腰痛改善【2回】

  • 場所| 新潟県新潟市西区新通南2-17-5英語教室Sprout(スプラウト)内
  • 時間| 60分×2回
  • 人数| 1人
  • CLUB
  • 360°限定
ピラティス 肩こり改善【2回】
スポーツ&フィットネス

鈴木 佐和子

[SF-0042]

ピラティス 肩こり改善【2回】

  • 場所| 新潟県新潟市西区新通南2-17-5英語教室Sprout(スプラウト)内
  • 時間| 60分×2回
  • 人数| 1人
  • CLUB
  • 360°限定
ピラティス ボディシェイプ【2回】
スポーツ&フィットネス

鈴木 佐和子

[SF-0041]

ピラティス ボディシェイプ【2回】

  • 場所| 新潟県新潟市西区新通南2-17-5英語教室Sprout(スプラウト)内
  • 時間| 60分×2回
  • 人数| 1人
  • CLUB
  • 360°限定
ピラティス 美姿勢【2回】
スポーツ&フィットネス

鈴木 佐和子

[SF-0040]

ピラティス 美姿勢【2回】

  • 場所| 新潟県新潟市西区新通南2-17-5英語教室Sprout(スプラウト)内
  • 時間| 60分×2回
  • 人数| 1人
  • CLUB
  • 360°限定