キックボクシング
トレーナー指導のもと行う キックボクシングエクササイズ【2回分】

キックボクシングの動きを取り入れながら、楽しく体を動かします。プロの選手としても活躍している、またはキックボクシングに卓越したトレーナーが指導。基本の動きをしっかり学び、正しいフォームでトレーニングします。体を引き締めたい方、筋肉をつけたい方にオススメです。
トレーナー指導のもと、正しいキックやパンチのフォームを学びます。さらに、パンチンググローブをつけてミット打ち、サンドバッグ打ちを体験。個人の体力に合わせてトレーニングを行っていきます。1人の場合は30分を2日に分けて、2人の場合は30分のパーソナルトレーニングを1回行います。
コースの流れ | (1)ウォーミングアップ (2)動きの基礎練習(キック・パンチ) (3)ミット打ち・サンドバッグ打ち (4)クールダウン |
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コースに含まれるもの | ・レッスン料 ・パンチンググローブレンタル料 ・スポーツドリンク1本(1レッスン毎) |
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コース名 | トレーナー指導のもと行う キックボクシングエクササイズ【2回分】 |
利用可能人数 | 1人×2回または2人×1回 |
所要時間 | トータル60分(1人の場合30分×2回、2人の場合30分×2人分(1回)) |
性別制限 | なし |
参加対象 | 16歳以上 |
予約可能期間 | 土・日曜 |
開催時間 | 10:00~、11:00~ |
体験人数追加(有料) | あり(インストラクター1名での対応になります。) |
当日の持ち物 | ・360°チケット ・動きやすい服装 ・タオル |
利用時の注意事項 | ・ご来館時は不織布マスクの着用をお願いいたします。 ・広範囲に入れ墨が入っている方は、ご遠慮ください。 |
中止条件 | 天候等による影響は受けません。 万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様へご連絡します。 |
キャンセル | 利用日6日前までキャンセル可能 |
体験場所名 | ホライズン・キックボクシングジム |
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住所 | 新潟県新潟市中央区万代4丁目1-6 新潟あおばビル2-D |
アクセス詳細 | <電車でのアクセス> 新潟駅を背に東大通沿い10分 |
ホライズン・キックボクシングジム
キックボクシングを通して、楽しくダイエット・健康管理を行うことを目的としたフィットネスジムです。サンドバッグや トレーニングマシン等の設備も充実しており、プロ選手による指導のもと正しいフォームを学ぶことができます。キックボクシングエクササイズは、毎日実施。男女別の清潔な更衣室、シャワールームも完備しています。
住所 | 新潟県新潟市中央区万代4丁目1-6 新潟あおばビル2-D |
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営業時間 | <日曜> 10:00~18:00 <月・水・金・土曜> 10:00~22:00 <火・木曜> 13:00~22:00 |
定休日 | 年末年始、お盆、その他不定休あり |
アクセス詳細 | <電車でのアクセス> 新潟駅を背に東大通沿い10分 |
総合版カタログ♣CLUB
¥7,700(税込)