ピラティス
【360°限定】ピラティス オーダーメイドプログラム&快眠ドライヘッドスパ

身体の深層部であるインナーマッスルを鍛え、軸を整える「ピラティス」と、頭部をもみほぐし頭から首、肩周りの血流を整える「ドライヘッドスパ」。身体を正しい状態に「整える」プログラムで、深い自己メンテンナンスを。鍛える&癒される、自分と向き合う特別な時間です。
まずはインナーマッスルを鍛えるエクササイズから行います。身体の不調や歪みをチェックし、その人に必要なエクササイズを組み合わせレッスンします。レッスン後は、ヘッドスパの施術へ。睡眠健康指導士の資格を持つプロが、コリ固まった頭や首、肩周りをもみほぐします。眠ってしまう人も続出の癒しの時間です。
コースの流れ | (1)受付 (2)ピラティス (3)頭もみほぐし (4)首・肩周りもみほぐし |
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コースに含まれるもの | ・ピラティスレッスン ・ドライヘッドスパ施術 |
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コース名 | 【360°限定】ピラティス オーダーメイドプログラム&快眠ドライヘッドスパ |
利用可能人数 | 1人 |
所要時間 | 100分 |
性別制限 | なし |
参加対象 | 特になし |
予約可能期間 | 通年 |
開催時間 | 9:00~21:00(最終受付 19:20) |
体験人数追加(有料) | なし |
当日の持ち物 | 360°チケット |
利用時の注意事項 | 妊娠中の方はご遠慮ください |
中止条件 | 天候等による影響は受けません。 万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様へご連絡します。 |
キャンセル | 利用日6日前までキャンセル可能 |
体験場所名 | STUDIO かしら |
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住所 | 新潟県柏崎市山本587-1 |
アクセス詳細 | <車でのアクセス> JR東柏崎駅から6分 |
STUDIO かしら
はじめまして、STUDIOかしらの今井です。身体の正しい動かし方を学んで、動きやすい身体を手にいれてくださいね。ヘッドマッサージでは、とろけて頂きますよ。ご来店お待ちしております。
住所 | 新潟県柏崎市山本587-1 |
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営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
アクセス詳細 | <車でのアクセス> JR東柏崎駅から6分 |
総合版カタログ♦DIAMOND
¥28,160(税込)